קורס הכנה ללידה טבעית

לידה זה אחד מהאירועים המרגשים ביותר שאישה יכולה לעבור בחייה, כי מה יכול להיות משמח יותר מאשר ליצור חיים?                     זה נכון שהלידה מגיעה בדרך כלל גם עם לא מעט חששות, אך ככל שתהיh יותר מוכנv לרגע הזה תוכלh לדעת טוב יותר איך להתמודד איתו.                                                                                                                                                                         

במהלך הליווי שלי אני גם מכינה נשים ללידה, לכל זוג ואשה יש בקשות וצרכים שונים, כל אשה יולדת באופן קצת שונה, כל לידה מביאה איתה משהו חדש ואחר לחייך.

מה כוללת ההכנה ללידה?

חשוב לדעת שיש סוגים שונים של הכנות ללידה, כמו לדוגמא:

*קורס מלא של 5 מפגשים או של 3 (אישי או קבוצתי) 

  • *סדנת הכנה ללידה חד פעמית
  • *ליווי תהליכי לקראת הלידה הנמשך מספר חודשים, בהם נפגשים כל שבועיים-שלושה
  • *מפגשי - רחם, מפגשים דו שבועיים המיועדים לאימהות בהתהוות בכל שלבי ההיריון

כל תהליך/ קורס בנויים בהתאמה אישית לזוג ולאשה, אשר נבנה לאחר תישאול ממוקד.

כאשר מדובר בקבוצה אז יש התאמה כללית לקבוצה (בלידה ראשונה או בלידה נוספת, נשים יחידניות,  זוגיות בסבב ב' וכד')

נושאים קבועים בהכנה ללידה כוללים : תזונה בהיריון ואחרי לידה - בעבודה פרטנית שמה דגש על תזונה שמתאימה לשלבי ההיריון ובהתאמה אישית לכל אשה.

הכנה רגשית / מנטלית/ רוחנית/ תאורטית ופיזית ללידה - בהתאם לצורך של כל אשה, 

הכנה להנקה, זכויות האם והוולד בלידה ואחריה, עיבוד חלווית לידה קודמת ועד...

נתכונן לימים שאחרי הלידה, להורות הראשונית, למה שקורה באמת אחרי הלידה, הזוגיות והשגרה (שלא ממש קיימת) החדשה.

 

השיתוף עם נשים נוספות - מפגשי רחם

ישנה האפשרות הנוספת - הקהילתית, מפגש נשים הרות - אמהות בהתהוות.

מי יכולה להקשיב לך, להכיל אותך ולהיות לצידך בשמחה ובהבנה אינסופית מאשר עוד אשה במצבך או הדולה ?! 

זה בדיוק מה שאפשר יהיה ליהנות ממנו במפגשים כאלה ואני שמחה להזמין אותך להתחיל כבר עכשיו את החוויה המרגשת של חייך, יחד עם אימהות נוספות במפגשים דו שבועיים (פעם בשבועיים) בהם נתמקד כל פעם בנושא אחר של הכנה מקיפה ומעמיקה ללידה, ניצור , נרקוד, נצייר ונתקשר עם העוברים, ניצור תיקשורת וחיבור מעמיק עם הגוף שלנו, נתכונן ללידה ולאימהות.

 

אני כאן לכל שאלה,

מוזמנת ליצור קשר כדי לבדוק יחד מה הכי מדויק ומתאים לך בשלב זה :)

שלך באהבה,

קרן אור :)